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隐形瘦身操 3分钟超效减肥
来源：都市主妇
让塑身无处不在
看文件时……
双臂平举，手指贴合指尖向上，手掌与手臂成90度角，在空中画圆，从小圆到大圆，速度要慢！
塑身重点：赶走肩膀赘肉
健康联盟-w.w.w.zgjklm.com-健.康.联.盟[2007.11.30][评论] 下一篇更精彩：隐私：我的婚姻在酒后出轨的阴影里摇摇欲坠
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塑身重点：赶走肩膀赘肉
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