教你按一按 速效消肿瘦脸[图]

　　肌肤状态写真：

　　坚持使用

美白

，也注意

防晒

保养，肤色还是“暮气沉沉”；虽然临睡前没有多喝水，但是第二天起床，脸颊还是肿肿的；似乎没有不当

护肤

，也算不上

油性肌肤

，但是

痘痘

总是无端来“捣乱”。

　　每周2次

操

　　将拇指放在两颊骨下的微陷处，手掌张开，用无名指和中指从眼尾到太阳穴部位轻轻按压。

　　双手拇指和食指轻捏脸颊肌肉，两指由下往上轻捏。

　　双手合拳，以指节部位在两侧颧骨下方轻轻向上推按。可有效改善面部的浮肿现象，紧致肌肤。

　　用大拇指按压两侧颧骨的微凹处，以弧线沿脸颊轮廓轻刮，并以同样的手法轻刮额头两侧。

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