中草药泡茶减肥并非人人都适用

作者： 来源：山西新闻网-山西晚报

摘要： 本报3月28日讯 (记者张婉) 记者近日走访省城各大药房发现，不少人购买中草药如决明子、黄芪、茯苓等用来泡茶减肥。但专家提醒消费者：中草药泡茶减肥并非所有人都适用。据省中医研究所刘主任介绍，现在民间流行的中草药泡茶减肥五花八门。比如气虚者用薏仁、黄芪、茯苓泡茶。

　　本报3月28日讯 (记者张婉) 记者近日走访省城各大药房发现，不少人购买中草药如决明子、黄芪、茯苓等用来泡茶减肥。但专家提醒消费者：中草药泡茶减肥并非所有人都适用。

　　据省中医研究所刘主任介绍，现在民间流行的中草药泡茶减肥五花八门。比如气虚者用薏仁、黄芪、茯苓泡茶；消化代谢不完全、一焦虑就要吃东西的肥胖人士用陈皮、玫瑰花来泡茶；高血脂导致肥胖的老年肥胖者用

来泡茶等。很多人过度迷信中草药的减肥效果，其实

　　这些民间方子的原理主要是源于中医的辨证施治。比如陈皮能帮助恢复消化功能，对于原本消化代谢不完全引起肥胖的人来说，能改善身体营养结构，各种物质摄入平衡了，不健康的肥胖也会慢慢消失。而决明子因为有通便的功效，所以对减肥可能有一定作用。不过，这只适合体质火旺的肥胖人士。

　　由于各人的体质不同，肥胖的成因不同，专家建议，想用中草药减肥的消费者，还是咨询大夫后再决定用药。另外要配合饮食和运动，改变不良生活习惯，减肥效果才能持久。

发布日期：2007-4-4

健康最重要！-健-康-联-盟-z-g-j-k-l-m.com