新闻保健两性女性男性心理情感美食偏方疾病康复中医育婴减肥食谱急救白领运动营养口述成人导读河南亚健康English
首页 > 女性 > 塑身 > 时尚瘦身上一篇:要减肥每晚多睡1小时

减肥:胖妞掉肉60斤前后对比照(组图)

点击图片进入下一页

甩肉60斤后的橄榄石

女主角档案

  姓名:橄榄石

  职业:媒介专员

  最喜欢吃的食物:蛋挞,奶酪

  最喜欢喝的饮品:白水。

  睡眠时段:23:00-7:30,需要morning call。

方式:运动,健身,针灸,按摩,节食。

  运动比例:20%。

  对健康的看法:没有什么事情比健康重要。

  对减肥的看法:减肥是一场战斗,需要坚持到底!

  最高体重: 80kg

最低体重: 51.5kg

  橄榄石成功甩掉了近30公斤脂肪,身材彻底大变化了,看她复杂的减肥历程,就知道减肥路上谁会笑到最后。

  当别人叫我大胖妞的时候,我还没有意识到自己胖到多可怕的地步。偶然一天,我在称体重时发现指针已经到达80kg,惊讶的嘴都没有合上,赶紧跳下体重秤,告诉身边的朋友千万要保密,不许声张。这个80kg的提醒,才让我知道自己已经胖到了无可就药的地步。

携手拥抱健康!健-康-联-盟-网

看了本文的网友还看了:

推荐链接