关键功效: 增加肌肤弹性
美肤理由:
蜂蜜中含有丰富的微量元素和大量的维生素，能刺激皮肤的血液循环，促进细胞生长，延缓衰老，使皮肤的弹性和韧性增强，表面更加光滑润泽。蜂蜜还具有杀菌、预防和消除雀斑及黄褐斑等作用，对面部的干涩、起皱、疖子、痱子、痤疮等都具有一定的治疗作用。
沐浴方法: 将3大勺蜂蜜加入热水中，搅拌至完全稀释。
特别提示: 体弱者经常进行蜂蜜浴，还能健身提神。
5 绿茶浴
关键功效: 爽肤、瘦身
美肤理由:
绿茶中的儿茶素和咖啡因，可以有效提高脂肪代谢，从而能较快地消除脂肪。绿茶还能去除肌肤油脂及污垢，有助于爽肤除痱、柔软角质。另外，作为入浴剂，绿茶还可由里而外温和身体，对身体虚寒的人尤为适宜。
沐浴方法:
将喝过的绿茶渣或喝过的茶包3-5包，放入丝袜或棉布袋中，再将布袋放入浴缸内注入热水，推荐浸泡时间为10-20分钟。
特别提示:
选择较粗的茶叶也可以，通常一次需用250g左右。但应选择酸碱度较为温和的茶叶，过酸或过碱都会对肌肤不利。
6 番茄浴
关键功效: 细嫩、红润肌肤
美肤理由: 番茄富含维生素、磷、纤维素等营养物质，所含茄红素也具有丰富的抗氧化功效。
沐浴方法:
将番茄5个榨汁，加入3小匙蜂蜜，调匀后加入水中。或者是将蕃茄汁加入少量酒精、硼酸，搅拌均匀后倒入水中。
特别提示: 也可以选用超市的袋装
番茄汁，一次用量为 750ml左右。推荐浸泡时间为25分钟。
7 丝瓜浴
关键功效: 减少皱纹
美肤理由:
丝瓜是很好的美容食品，含有大量的维生素、矿物质及皂甙、植物粘液、木糖胶等物质，是消雀斑、增白、去除皱纹的天然美容剂，具有活血通络，消热润肤，解毒消炎，提高皮肤抗皱能力等作用。
沐浴方法: 将3根丝瓜榨汁后加入热水中，然后再加入少量甘油、硼酸和酒精。
特别提示: 选用新鲜丝瓜榨汁效果会更好。
